- Tirur Road,Kuttippuram,Malappuram
- Phone: +917592997991
- hayathmedicare@gmail.com
നിരന്തരമായി കണ്ണുകളുടെ ഉപയോഗം വളരെ കൂടുതലായത് കൊണ്ട് തന്നെ അധ്യാപകർക്ക് പലപ്പോഴും കണ്ണിന്
പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകാറുണ്ട്.
വിദ്യാഭ്യാസ സമ്പ്രദായത്തിൻ്റെ ആണിക്കല്ല് തന്നെ അധ്യാപകരാണ്. നാളെയ്ക്കുള്ള തലമുറയെ ആത്മാർത്ഥതയോടെ
വള‍ർത്തിയെടുക്കുന്ന ഓരോ അധ്യാപകരും വലിയ സഹനങ്ങളാണ് സഹിച്ചാണ് തൊല്ലിടങ്ങളിൽ തുടരുന്നു.
നിരന്തരമായുള്ള സമ്മർദ്ദം മൂലം കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് അധ്യാപകർ നേരിടുന്നത്.
തുടർച്ചയായ സ്‌ക്രീൻ സമയം, ചോക്ക് പൊടിയുമായുള്ള അമിതമായ സമ്പർക്കം, നിരന്തരമായ ശ്രദ്ധയുടെ ആവശ്യകത
എന്നിവ അധ്യാപകർക്കിടയിൽ പൊതുവായ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരത്തേ
തിരിച്ചറിയുന്നതിനും അവ ഗുരുതരമാകുന്നത് തടയുന്നതിനും പതിവായി നേത്രപരിശോധന വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്.
കണ്ണിൻ്റെ ക്ഷീണം
അധ്യാപകരെ ബാധിക്കുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ അവസ്ഥകളിലൊന്നാണ് കണ്ണിൻ്റെ ക്ഷീണം. കമ്പ്യൂട്ടർ വിഷൻ
സിൻഡ്രോം എന്നാണ് ഇതിനെ വിളിക്കുന്നത്. കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ, ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ, ഇൻ്ററാക്ടീവ് വൈറ്റ്‌ ബോർഡുകൾ എന്നിവ
പോലുള്ള ഡിജിറ്റൽ സ്‌ക്രീനുകളിൽ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതാണ് ഇതിൻ്റെ പ്രധാന കാരണം. കണ്ണുകൾക്ക്
അസ്വാസ്ഥ്യം, പ്രകോപനം, അസുഖകരമായ സംവേദനം എന്നിവയാണ് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്നങ്ങൾ. ഇത്
ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
വരണ്ട കണ്ണുകൾ
40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള അധ്യാപകർക്കാണ് കൂടുതലായും ഈ പ്രശ്നം കാണപ്പെടുന്നത്. ഇത് പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു
അവസ്ഥയാണ്. ഇത് ക്രമേണ അടുത്തുള്ള കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടുത്താൻ കാരണമാകാറുണ്ട്. ചെറിയ പ്രിൻ്റ് വായിക്കുകയോ
അടുത്ത് നിന്ന് കാണുകയോ ചെയ്യുന്നത് വെല്ലുവിളിയാക്കുന്നു, മെറ്റീരിയലുകൾ തയ്യാറാക്കുക, വിദ്യാർത്ഥികളുടെ
വർക്കുകൾ അവലോകനം ചെയ്യുക തുടങ്ങിയ ജോലികൾ സങ്കീർണ്ണമാക്കാൻ ഇത് കാരണമാകാം.
പതിവ് നേത്ര പരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യം
ഈ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പതിവ് നേത്ര പരിശോധനകൾ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നുണ്ട്. സ്ക്രീനിംഗിലൂടെ
നേരത്തെ രോഗാവസ്ഥ കണ്ടെത്തുന്നതിലൂടെ, കണ്ണിൻ്റെ ബുദ്ധിമുട്ട്, വരണ്ട കണ്ണുകൾ, പ്രെസ്ബയോപിയ തുടങ്ങിയ
അവസ്ഥകൾ ഗുരുതരമാകുന്നതിന് മുമ്പ് തിരിച്ചറിയാൻ സഹായിക്കും. കാഴ്ച നേരെയാക്കാൻ ലെൻസുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുക,
നേത്ര വ്യായാമങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ
നിർദ്ദേശിക്കുക തുടങ്ങിയ സമയോചിതമായ ഇടപെടലുകൾ ഈ സ്ക്രീനിംഗിലൂടെ സാധിക്കും. കൂടാതെ, പതിവ് നേത്ര
പരിശോധനകൾക്ക് ഗ്ലോക്കോമ അല്ലെങ്കിൽ തിമിരം പോലുള്ള നേത്രരോഗങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കും. ഇത്
ആദ്യഘട്ടത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കില്ല, പക്ഷേ ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.
പതിവ് നേത്ര പരിശോധനകൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുന്നതിലൂടെ, അധ്യാപകർക്ക് നേത്രാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ കഴിയും,
അധ്യാപകർ എന്ന നിലയിൽ അവരുടെ സുപ്രധാന റോളിൽ അവർക്ക് മിന്നും പ്രകടനം ഉറപ്പ് വരുത്താനും ഈ
കാര്യങ്ങളെല്ലാം ഏറെ നല്ലതാണ്.
പതിവ് നേത്ര പരിശോധനയുടെ പ്രാധാന്യം
അപര്യാപ്തമായ കണ്ണുനീർ ഉൽപ്പാദനം അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുനീർ അമിതമായി ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ സംഭവിക്കാവുന്ന
വരണ്ട കണ്ണുകളാണ് മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രശ്നം. എയർകണ്ടീഷൻ ചെയ്ത മുറികളിൽ ദീർഘനേരം ജോലി ചെയ്യുന്ന അധ്യാപകർ
അല്ലെങ്കിൽ സ്‌ക്രീനുകളിലോ അച്ചടിച്ച മെറ്റീരിയലുകളിലോ അമിതമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നവർ, കണ്ണ് ഇടക്ക്
ചിമ്മാതെ ദീർഘനേരം ഇവയിലേക്ക് നോക്കിരികുന്നവർക്കെല്ലാം ഈ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാവാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വരണ്ട
കണ്ണുകൾ അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും കണ്ണുകൾക്ക് പ്രകോപനമുണ്ടാക്കാനും കാരണമാകും.
