ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഹൃദയാഘാതവും അത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മരണങ്ങളും സാധാരണയായി കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
പ്രായഭേദമന്യേ ആര്ക്കും എപ്പോഴും വരാവുന്ന ഒന്നായി ഹൃദയാഘാതം മാറിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആര്ക്കെങ്കിലും ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായാല് എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങള്ക്കറിയില്ലെങ്കില് അത് പരിഭ്രാന്തിയും ജീവന് അപകടപ്പെടുത്തുന്നതുമായ ഒരു സാഹചര്യമായി മാറും.
അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തില് എന്തെല്ലാം നടപടികള് ഉടനടി സ്വീകരിക്കണമെന്ന് അറിയുന്നത് ഒരു ജീവന് രക്ഷിക്കുന്നതില് നിര്ണായകമാണ്. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആരെങ്കിലും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് കാണിക്കുകയാണെങ്കില്, വേഗത്തിലും ശാന്തമായും പ്രവര്ത്തിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നെഞ്ചിലെ അസ്വസ്ഥതയോ കൈകളിലേക്കോ കഴുത്തിലേക്കോ താടിയെല്ലിലേക്കോ പുറകിലേക്കോ പടരുന്ന വേദനയോ ആണ് സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങള്.
ശ്വാസതടസ്സം, തണുത്ത വിയര്പ്പ്, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, അസ്വസ്ഥത എന്നിവയാണ് മറ്റ് അടയാളങ്ങള്. ആരെങ്കിലും ഈ ലക്ഷണങ്ങള് പ്രകടിപ്പിക്കുകയാണെങ്കില് അവരെ അവഗണിക്കുകയോ ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. അടിയന്തര സേവനങ്ങളും സഹായങ്ങളും ഉടന് തേടണം. നിങ്ങള് വൈദ്യസഹായത്തിനായി കാത്തിരിക്കുമ്പോള്, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി കഴിയുന്നത്ര ശാന്തനും നിശ്ചലനുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
സ്വസ്ഥമായി ഇരിക്കാനോ കിടക്കാനോ അവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള് അഴിച്ചുമാറ്റി സഹായം വരാനിരിക്കുകയാണെന്ന് അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. ആവശ്യാനുസരണം സഹായം നല്കാന് നിങ്ങള് തയ്യാറാണെന്ന് അവരോട് പറയുക. ഹൃദയാഘാതം അനുഭവപ്പെടുന്ന വ്യക്തിക്ക് ആസ്പിരിന് അലര്ജിയില്ലെങ്കില് അദ്ദേഹം അബോധാവസ്ഥയില് അല്ലെങ്കില് ഒരു സാധാരണ, നോണ്-കോട്ടഡ് ആസ്പിരിന് (325 മില്ലിഗ്രാം) നല്കുന്നത് സഹായിക്കും. ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ തുടക്കത്തില് ആസ്പിരിന് ചവച്ച് വിഴുങ്ങുന്നത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയാന് സഹായിക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, വിദഗ്ധര് ഉപദേശിച്ചാലോ അല്ലെങ്കില് വ്യക്തിക്ക് അലര്ജിയില്ലെന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിലോല് മാത്രമേ ആസ്പിരിന് നല്കാന് പാടുള്ളൂ. ഒരു വ്യക്തി ശ്വാസോച്ഛ്വാസം നിര്ത്തുകയോ ബോധം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്താല് കൊടുക്കുന്ന അടിയന്തര രക്ഷാപ്രവര്ത്തനമാണ് സി പി ആര്.
നിങ്ങള് സി പി ആര് പരിശീലിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കില് ഉടന് തന്നെ അത് നടപ്പിലാക്കാന് തുടങ്ങുക. വൈദ്യസഹായം എത്തുന്നത് വരെ രക്തയോട്ടം നിലനിര്ത്താനും ഓക്സിജന് പ്രവാഹം നിലനിര്ത്താനും നെഞ്ച് കംപ്രഷനും ശ്വാസോച്ഛാസവും സഹായിക്കും. അടിയന്തര മെഡിക്കല് സേവനങ്ങള് എത്തുന്നതുവരെ വ്യക്തിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് തുടരുക. അവരെ ആശ്വസിപ്പിക്കുകയും അവരുടെ അവസ്ഥ നിരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അവരുടെ രോഗലക്ഷണങ്ങളിലോ ബോധനിലയിലോ എന്തെങ്കിലും മാറ്റമുണ്ടെങ്കില് സഹായിക്കാന് എത്തുന്ന ആരോഗ്യവിദഗ്ധരെ അറിയിച്ച് കൊണ്ടിരിക്കുക. ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകുമ്പോള് സമയം പ്രധാനമാണ് എന്നത് ഓര്ത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പെട്ടെന്നുള്ള പ്രവര്ത്തനം വ്യക്തിയുടെ അതിജീവന സാധ്യതകളെ സാരമായി ബാധിക്കുകയും ഹൃദയത്തിനുണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകള് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തില് മെഡിക്കല് പ്രൊഫഷണലുകളെ എത്തിക്കുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. അതിനാല്, രോഗലക്ഷണങ്ങള് ഹൃദയാഘാതത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കില്പ്പോലും ഉടന് വൈദ്യസഹായം തേടുന്നതാണ് നല്ലത്. സിപിആര് പരിശീലനവും അടിസ്ഥാന പ്രഥമശുശ്രൂഷയും വ്യക്തികളെ ഇത്തരം അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളില് ഫലപ്രദമായി പ്രതികരിക്കാനും ജീവന് രക്ഷിക്കാനും പ്രാപ്തരാക്കും.